Ученые нашли лучшую диету для здоровья головного мозга

Фото: www.ekburg.ru

Ученые из Каролинского института (Швеция) показали, что наиболее эффективной диетой для сохранения здоровья головного мозга человека является скандинавская, пишет Lenta.ru со ссылкой на издание The Times.

Как показало исследование, в котором приняли участие 2223 человека, люди, которые придерживались «диеты викингов», в пожилом возрасте имели более низкую вероятность развития деменции и болезни Альцгеймера, чем остальные.

Скандинавская диета предполагает употребление рыбы, овощей, фруктов, риса и курицы, в ней практически нет места корнеплодам и картофелю, а также рафинированным зерновым продуктам. Допускается умеренное употребление вина.

Деменция является одним из основных факторов, сокращающих темпы роста продолжительности жизни в западных странах. Кроме скандинавской диеты, ученые рекомендуют следовать средиземноморской.

Фото www.yandex.ru



Последние новости Свердловской области по теме:
Ученые нашли лучшую диету для здоровья головного мозга

- Екатеринбург
16+ Фото: pixabay.com В исследовании приняли участие 2223 человека. Ученые Каролинского института Швеции выявили наиболее эффективное питание для здоровья головного мозга, пишет 19 июля The Times.
09:33 19.07.2017 Наша Газета
Ученые нашли лучшую диету для здоровья головного мозга - Ekburg.Ru
Ученые нашли лучшую диету для здоровья головного мозга - Екатеринбург
Ученые из Каролинского института (Швеция) показали, что наиболее эффективной диетой для сохранения здоровья головного мозга человека является скандинавская, пишет Lenta.ru со ссылкой на издание The Times.
19:06 18.07.2017 Ekburg.Ru
- Екатеринбург
В ней практически нет места корнеплодам и картофелю, а также рафинированным зерновым продуктам.
18:32 18.07.2017 Администрация г. Екатеринбург
 
По теме
«Митрополит Кирилл обозначил очень важную веху в истории церковной живописи»: в Храме на Крови написаны сюжеты из жизни Царской семьи - Екатеринбургская Епархия По благословению Его Преосвященства, митрополита Екатеринбургского и Верхотурского Кирилла в юбилейный год со дня подвига Царственных страстотерпцев реализован проект по благоукрашению Храма-Памятника на Крови.
16.07.2018
Палаточный городок разбили рядом с Храмом-на-Крови - e1.Ru Фоторепортаж E1.RU с площадки у Храма-на-Крови Палаточный городок разбили рядом с Храмом-на-Крови Сегодня ночью состоится крестный ход , посвящённый столетию со дня убийства семьи Романовых.
16.07.2018
 
Водитель автомобиля говорит, что не видел мотоциклиста - e1.Ru Байкер на скорости влетел в машину, когда она поворачивала Водитель автомобиля говорит, что не видел мотоциклиста Сегодня ночью около 02:00 на улице Челюскинцев столкнулись мотоцикл Honda и автомобиль Datsun mi-DO.
16.07.2018 e1.Ru
IMG_8242.JPG - Тагильский рабочий Сегодня на площадке рядом с Нижнетагильским музеем изобразительных искусств состоялось рабочее совещание с участием временно исполняющего полномочия главы города Владислава Пинаева.
16.07.2018 Тагильский рабочий
Патриарх Кирилл наградил знаком храмостроителя Эдуарда Росселя за содействие в возведении мужского монастыря в Алапаевске - Губернатор Свердловской области Патриарх Московский и всея Руси Кирилл , прибывший в Свердловскую область для участия в Царских днях, 15 июля совершил чин великого освещения храма Федоровской иконы Божией Матери,
15.07.2018 Губернатор Свердловской области
«Невероятный, изумительный» и «лучший в истории» — так президент Международной федерации футбола (ФИФА) Джанни ИНФАНТИНО описал завершившийся в это воскресенье, 15 июля, чемпионат мира по футболу-2018 в России.
16.07.2018 Вечерний Екатеринбург
«Митрополит Кирилл обозначил очень важную веху в истории церковной живописи»: в Храме на Крови написаны сюжеты из жизни Царской семьи - Екатеринбургская Епархия По благословению Его Преосвященства, митрополита Екатеринбургского и Верхотурского Кирилла в юбилейный год со дня подвига Царственных страстотерпцев реализован проект по благоукрашению Храма-Памятника на Крови.
16.07.2018 Екатеринбургская Епархия
Палаточный городок разбили рядом с Храмом-на-Крови - e1.Ru Фоторепортаж E1.RU с площадки у Храма-на-Крови Палаточный городок разбили рядом с Храмом-на-Крови Сегодня ночью состоится крестный ход , посвящённый столетию со дня убийства семьи Романовых.
16.07.2018 e1.Ru
В связи с ремонтом тепловой сети в период с 9.00 пятницы, 20 июля, по 17.00 четверга, 26 июля, будет закрыто движение всех транспортных средств на участке автомобильной дороги по пр.
16.07.2018 KU66.Ru