16 сентября состоится спортивно-массовое мероприятие "От студзачета к знаку отличия ГТО"
Вас ждут:
5 испытаний, по итогам которых будет формироваться сборная:
№ п/п | Виды испытаний (тестов) | Нормативы (Мужчины) | |
Серебряный знак | Золотой знак | ||
1 | Бег на 60 метров (сек.) | 8,6 | 7,9 |
2 | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см) | 225 | 240 |
3 | Подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз) | 12 | 15 |
4 | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (см) | +8 | +13 |
5 | Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз за 1 мин.) | 37 | 48 |
Количество видов испытаний | 5 | 5 | |
Необходимо выполнить нормативов для получения знака | 5 | 5 |
№ п/п | Виды испытаний (тестов) | Нормативы (Женщины) | |
Серебряный знак | Золотой знак | ||
1 | Бег на 60 метров (сек.) | 10,5 | 9,6 |
2 | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см) | 180 | 195 |
3 | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз) | 12 | 17 |
4 | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (см) | +11 | +16 |
5 | Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз за 1 мин.) | 35 | 43 |
Количество видов испытаний | 5 | 5 | |
Необходимо выполнить нормативов для получения знака | 5 | 5 |
Старт 16 сентября (вс) на базе Спортивного комплекса «ЛУЧ» (ул. Ткачей, д. 11) с 11.00 до 14.00 По результатам выступлений из сильнейших спортсменов будет сформирована команда УрГЭУ, которая будет защищать честь университета на региональном этапе 22-23 сентября 2018 года на площадке федерального университета. ПОЛОЖЕНИЕ
16 сентября состоится спортивно-массовое мероприятие "От студзачета к знаку отличия ГТО"
Пресс-служба УрГЭУ