Спи дома, спи один

Прошлый, 2017-й, год был отмечен в Свердловской области ростом некоторых вирусных инфекций. К примеру, количество случаев заболеваемости геморрагической лихорадкой с почечным синдромом увеличилось, по сравнению с 2016-м, аж в 15,3 раза; эпидемическим паротитом — в 7 раз; лихорадкой Денге — в 3,7 раз; энтеровирусной инфекцией — в 3,1 раза, ветряной оспой — в 1,2 раза и т.д. Таковы данные доклада , подготовленного Центром гигиены и эпидемиологии в Свердловской области.

Почему с вирусами так сложно бороться, рассказал на научно-популярном ток-шоу «Разберём на атомы» кандидат медицинских наук, ассистент кафедры микробиологии, вирусологии и иммунологии УГМУ, сотрудник Института вирусных инфекций Александр УСТЮЖАНИН.

Коварнее бактерий

По словам учёного, с бактериями медицина научилась справляться с помощью антибиотиков. Вирусы гораздо коварнее.

— Они далеко не все поддаются противовирусным препаратам. Антибиотиками же, как известно, не лечатся вовсе, — констатировал Александр Устюжанин.

Все вирусы — внутриклеточные или даже внутриядерные паразиты, которые могут жить и размножаться только в живых клетках. После внедрения вируса в клетку начинает многократно воспроизводиться вирусная ДНК или РНК.

Иногда вирусы используют клетки на протяжении весьма длительного периода, как, например, вирус иммунодефицита человека. Данный вид взаимодействия называется интегративным. Медленно, но верно ВИЧ поражает клетки иммунной системы, и когда их становится мало, заражённый вирусом человек погибает от сопутствующих инфекций, в том числе бактериальных, возбудители которых могут обитать в организме человека в норме.  

Классическим примером другого способа взаимодействия вируса с клеткой — продуктивного — является вирус гриппа (А, В и т.д.) Он попадает в дыхательные пути, выстланные защитным реснитчатым эпителием, и начинает быстро атаковать его клетки, тем самым открывая ворота другим инфекциям. Продукты распада всасываются в кровь вместе с вирусом и приводят к интоксикации организма, которая сопровождается повышением температуры тела. То есть человек, как правило, сразу чувствует, что заболел. А вирус уже начинает подыскивать нового «донора», поэтому в период эпидемии ОРВИ и гриппа заболевают тысячи людей.

Скажи мне, кто твой источник?

Эпидпроцесс состоит из трёх звеньев, продолжил Александр Устюжанин. Это источник, механизм передачи инфекции и восприимчивый организм. Источник — либо человек, либо животное. Причём не факт, что он сам является больным. Источник может быть лишь носителем инфекции и ввиду отсутствия симптомов болезни заражать других, даже не подозревая об этом. Больного хотя бы можно изолировать на период лечения.

Что касается механизмов передачи, то их несколько: воздушно-капельный путь (при разговоре, кашле или чихании распространяется, в частности, вирус гриппа), фекально-оральный, а именно — водный, характерный для передачи вируса гепатита А, ротовируса, энтеровируса и норовируса. Наконец, вирусы могут попасть в восприимчивый организм через прямой или непрямой контакт. В первом случае мы имеем непосредственное взаимодействие заражённого и здорового организма, которое происходит во время секса (половым путём передаётся, например, ВИЧ) или при укусе животного (так распространяется бешенство). В случае непрямого контакте инфицирование происходит через окружающие предметы — так, в частности, можно заразиться некоторыми кишечными инфекциями.   

— Поэтому одним из обязательно требований для детских садов является наличие легко обрабатываемых предметов, чтобы можно было разорвать эпидемическую цепочку, — сообщил вирусолог.

Вегетарианству — бой

Впрочем, наличие поблизости источника инфекции необязательно приведёт к заражению.

— Заболеет человек или нет, зависит от многих факторов: какова концентрация вируса, имеются ли в организме защитные антитела (они образуется после вакцинации либо перенесённого заболевания), в каком состоянии находится человек (либо у него стресс и усталость после тяжёлой физической работы, либо избыток сил и энергии) и т.д.

К встрече с вирусами можно попробовать подготовиться. И речь не только о вакцинации. Среди прочего Александр Устюжанин рекомендовал по возвращении из мест общего пользования мыть не только руки, но и нос в качестве профилактики воздушно-капельных инфекций.

Второй совет — включать в рацион питания необходимое количество белков животного происхождения.

— Именно из них строятся защитные антитела, — пояснил учёный. — Поэтому практикующие строгое вегетарианство рано или поздно начинают болеть: их иммунитет перестаёт справляться с инфекциями.

Кроме того, нужно стараться высыпаться и, по возможности, избегать стрессов.

Последний совет — «Спи дома, спи один» — вызвал продолжительный смех в зале, между тем, его соблюдение может навсегда избавить от инфекций, передаваемый половым путём, подчеркнул Александр Устюжанин.

Ну, а если уж вы делите с кем-то постель, хотя бы используйте барьерные методы контрацепции! 

Сотрудник Института вирусных инфекций Александр УСТЮЖАНИН. Фото: Надежда БАЯНДИНА.

Наша справка

«Разберём  на  атомы» —  научно-популярный  проект  сети Информационных центров по атомной энергии. Это три мини-лекции, объединённые одной темой. По завершении каждого выступления, слушатели могут задать спикерам вопросы.

 
По теме
 
Арендаторы земли планировали построить двухэтажный магазин с кафе - e1.Ru Арендатор земли планировал возвести там новое здание Арендаторы земли планировали построить двухэтажный магазин с кафе Свердловское управление по охране объектов культурного наследия выступило против строительства нов
17.10.2018
New House mART — новый проект от застройщика «Астра-Девелопмент» - e1.Ru По словам экспертов, это новый тренд в создании жилых пространств New House mART — новый проект от застройщика «Астра-Девелопмент» Группа компаний «Астра» известна уральцам как застройщик, опережающий тренды.
17.10.2018
 
New House mART — новый проект от застройщика «Астра-Девелопмент» - e1.Ru По словам экспертов, это новый тренд в создании жилых пространств New House mART — новый проект от застройщика «Астра-Девелопмент» Группа компаний «Астра» известна уральцам как застройщик, опережающий тренды.
17.10.2018 e1.Ru
Объект станет «связующей материей» в культурном пространстве Специалисты мирового уровня из архитектурного бюро Захи Хадид презентовали видеоролик, посвященный перспективам концертного зала Свердловской филармонии,
15.10.2018 КП Екатеринбург
17 октября на трассах Свердловской области произошли два ДТП с гибелью людей, в том числе – ребенка - Администрация Верхняя Пышма Источник: УГИБДД ГУ МВД России по Свердловской области Фото: https://гибдд.рф/r/66/ Сегодня на трассах Свердловской области произошли два тяжелейших ДТП, в которых погибли четыре человека, один из них –пятилетний мальчик.
18.10.2018 Администрация Верхняя Пышма
Что известно по итогам очных ставок футболистов с потерпевшими [видео] Андрей ВДОВИН @av_esq Постепенно выясняются подробности очных ставок,
17.10.2018 КП Екатеринбург
У него осталось старшая сестра, которая живет в Екатеринбурге В Нижнем Тагиле спасателям пришлось взламывать дверь одной из квартир, после того как изнутри закрылся 12-летний Денис (имена изменены – прим.
17.10.2018 КП Екатеринбург
Объявлен конкурс для некоммерческих организаций на реализацию проектов по патриотическому воспитанию - Администрация Верхняя Пышма Источник: Департамент молодежной политики Свердловской области С 21 сентября по 29 ноября 2018 года Департаментом молодежной политики Свердловской области проводится конкурс для некоммерческих организаций,
17.10.2018 Администрация Верхняя Пышма
Рэпер должен был выступить 19 октября в «Телеклубе» - e1.Ru Музыканты творческого объединения «Gazgolder» выразили соболезнования родным пострадавших Рэпер должен был выступить 19 октября в «Телеклубе» В Екатеринбурге в связи с трауром переносится концерт модного рэпера T-Fest.
18.10.2018 e1.Ru
Екатеринбург, 18 октября, «Православная газета» . Воспитательная работа в Екатеринбургском военном суворовском училище строится по нескольким направлениям, одним из главных является патриотическое.
18.10.2018 Православная газета
Население России конца XIX века было очень набожным. В каждом небольшом населенном пункте была церковь или часовня.
17.10.2018 Газета Серовский рабочий
«Кто ходит в гости по утрам, тот поступает мудро», – поет Винни-Пух. Очень мудро поступили родители с детьми, когда пришли на день рождения Винни-Пуха, который забавный медвежонок отмечал со своими друзьями 14 октября в ДКЖ.
17.10.2018 Газета Серовский рабочий
В субботу, 20 октября, в 16.00, в Нижнетагильском музее изобразительных искусств на выставке современного искусства «Коллекция Акцион Кости» состоится творческая встреча с Анастасией Богомоловой.
17.10.2018 Тагильский рабочий
Поздравляем Константина Агапова - Мини футбольный клуб ВИЗ-Синара Сегодня день рождения у футболиста команды! От всей души поздравляем Константина с днем рождения!
18.10.2018 Мини футбольный клуб ВИЗ-Синара
Евгений Куйвашев проверил ход строительства ледовой арены "Авто" на юге Екатеринбурга - Губернатор Свердловской области Губернатор Евгений Куйвашев 16 октября проверил ход строительства ледовой арены "Авто" — спортивного комплекса в микрорайоне Солнечный на юге Екатеринбурга,
16.10.2018 Губернатор Свердловской области
В наш город приехали два Александра - пловец Попов и лыжник Легков. В физкультурно-оздоровительном комплексе «Президентский» они проведут занятия с юными тагильскими спортсменам и дадут автограф-сессию.
17.10.2018 Тагильский рабочий
Состоялся конкурс «Лучший педагог-автолюбитель», который традиционно проводят Госавтоинспекция совместно с городским Дворцом детского и юношеского творчества и автошколой «Автопремиум».
17.10.2018 Тагильский рабочий
О тренере по настольному теннису Детско-юношеской спортивной школы Светлане Рожковой можно с уверенностью сказать, что она всю жизнь посвятила спорту.
15.10.2018 Газета Серовский рабочий
Источник: УГИБДД ГУ МВД России по Свердловской области Фото: https://гибдд.рф/r/66/ Сегодня на трассах Свердловской области произошли два тяжелейших ДТП, в которых погибли четыре человека, один из них –пятилетний мальчик.
18.10.2018 Администрация Верхняя Пышма
С 18 до 19 октября в поселке Северка Железнодорожного района будет прекращена подача электроэнергии.
17.10.2018 Железнодорожный район Екатеринбурга