Школа здоровья и долголетия

Свердловский областной центр медицинской профилактики объявляет набор в «Школу здоровья и долголетия 50+». Данный проект предназначен для людей пенсионного возраста.

В цикл обучения входят 3 занятия:

  1. «Как сохранить свое сердце здоровым».
  2. «Основы здорового питания».
  3. «Физическая активность и здоровье».

Структура каждого занятия предполагает теоретическую и практическую части.

Теоретическая часть длится 20-30 минут; ведет ее врач-терапевт, используя активные формы обучения: презентации, работу малыми группами, методы поведенческой терапии.

В практической части занятий участники школы узнают, как правильно измерять артериальное давление, составлять ежедневный пищевой рацион, сформировать домашнюю аптечку. А под руководством опытного инструктора все желающие смогут освоить навыки северной ходьбы , которая является уникальным методом ежедневной физической активности, практически не имеющим противопоказаний.

Каждое занятие сопровождается выдачей буклетов и брошюр.

Предварительная запись по тел.: (343) 371-15-45 или у администратора.

Адрес: г. Екатеринбург, ул. Карла Либкнехта, 8б

 

«Школа здоровья и долголетия 50 действует на основании программы «Старшее поколение», которая была принята постановлением правительства Свердловской области от 12 марта 2014 г. №167-ПП «Об утверждении комплексной программы Свердловской области «Старшее поколение» на 2014-2018 годы». Главные задачи, которые возложены на Министерство здравоохранения Свердловской области в рамках этой программы, - это повышение качества и доступности медицинской помощи для граждан пожилого возраста, создание условий для активного долголетия.

 

 

 
По теме
Возраст здоровью – не помеха!   Министерство здравоохранения Свердловской области открывает месячник, посвященный областному Дню пенсионера.
Занятия со спасателями - Артемовский городской округ В рамках мероприятий, посвященных Всемирному дню охраны труда, 28 марта в 54 ПСО с личным составом 59 ПСЧ было проведено тематическое занятие по темам: «Безопасность дорожного движения», «Правила применения специальных сигналов»,
Артемовский городской округ
зенин.jpeg - ОТВ Отделение лучевой диагностики клиники «Здоровье 365» похоже на что-то космическое: мощные аппараты, куда «въезжает» человек, на экранах мониторов – разноцветные графики, схемы, проекции, выдающие максимально достоверную информацию.
ОТВ
В 2023 году процент смертей в СМП в Свердловской области оказался ниже, чем по стране Егор СОЛОВЬЕВ Догоспитальная летальность в Свердловской области оказалась на 0,8% ниже, чем в среднем по России Фото:
КП Екатеринбург
Паруса надежды и веры в наших сердцах - GorodNS.Ru Театральная Салда начинает потихоньку привыкать, что время от времени на подмостках городского Дворца культуры происходит удивительное событие, имя которому – Премьера.
GorodNS.Ru
Маша Миронова - Рулить должна молодёжь - Газета Зареченская Ярмарка Маша Миронова - Рулить должна молодёжь Маша Миронова - Рулить должна молодёжь   Сегодня мы решили поговорить с необычной именинницей.
Газета Зареченская Ярмарка