Новости города БезФормата.Ru
Екатеринбург
Главные новости
 
Задать вопрос?

Пора ли шапку снимать

В воскресенье, 19 марта, отмечается Первый день без шапки. Считается, что именно в этот день можно распрощаться с головным убором, положив его на полку в шкафу до следующих холодов. Но так ли безопасно снимать шапку сейчас? Об этом наш разговор с заведующим кафедрой оториноларингологии УГМУ и зав. оториноларингологическим отделением ГКБ № 40, заслуженным врачом РФ, доктором медицинских наук, профессором, главным внештатным оториноларингологом министерства здравоохранения Свердловской области и Уральского федерального округа Хийиром АБДУЛКЕРИМОВЫМ.

— Те, кто уже снял шапку, рискуют заболеть?

— Рискуют все и всегда. В народе есть такая поговорка: «Голову надо держать в холоде, ноги в тепле». Многие люди просто привязывают к шапке какие-то процессы. К примеру, сейчас у меня была пациентка, которая говорит: «Вот я попью водичку комнатной температуры, у меня сразу горло начинает болеть». Это не значит, что у неё горло воспаляется, просто она привязывает к какому-то событию простой приём воды. Конечно, шапка спасает от простудных факторов, это однозначно, здесь и спору нет. Но опять-таки есть сезонность. В минусовую погоду ходить без шапки нежелательно, особенно когда ветрено. А если человек передвигается на машине или ему нужно только зайти или выйти из подъезда? Здесь вероятность простуды не столь высока. Поэтому привязываться целиком и полностью к шапке и связывать все беды с её отсутствием — здесь я тоже не согласен.

— От чего тогда зависит появление различных простудных заболеваний у человека?

— Вообще ухо, горло и нос специально объединили, назвав оториноларингологией. Заболевания всех этих органов взаимосвязаны. Простудный фактор провоцирует ослабление иммунных защитных механизмов у человека, вследствие чего может развиться инфекция, условно скажем, вирусная. Но ведь не все после этого заболевают, скажем, гайморитом (как правило, только 1,5—2%). Если это всё же происходит, то, значит, вирусная форма воспаления переходит в бактериальную, которая и становится предметом разговоров и лечения для нас. Но в народе существует и ещё одна поговорка: «Если насморк лечить, то надо 7 дней. Если не лечить, то через неделю проходит». И вот как раз эти 1,5%, переходящие в бактериальную форму, могут вызвать такие осложнения, что мало не покажется…

— Какие, например?

— Начиная с осложнений со стороны ушей, нижних дыхательных путей, глаз (орбитальные) и, конечно, мозга. Это могут быть менингиты, менингоэнцефалиты, абсцессы, тромбозы венозных синусов (так называемый риногенный сепсис). Всё это может вызвать банальный и безобидный насморк. Поэтому привязывать простудные заболевания к чему-то одному некорректно. Здесь есть масса причин, начиная с условий, в которых человек простыл. Также влияют время нахождения на открытом воздухе, иммунореактивные силы организма. И вообще весной у нас у всех гиповитаминоз, поэтому мы ослаблены.

Кроме того, люди говорят, что не знают, что им надеть. Вроде бы ожидается тёплая плюсовая погода, а вдруг появляется сильный ветер или похолодание. Поэтому пока не установятся стабильно тёплые дни, лучше при себе иметь какой-нибудь головной убор. Если вдруг станет холодно, то раз — и надел. Погода сейчас очень обманчивая.

— Как обезопасить себя от простуды? Первое, что вы назвали, — носить с собой головной убор. А что ещё?

— Есть простые житейские советы. Во-первых, это следить за собой, всегда соблюдая режим труда и отдыха. Многие люди ведь поздно ложатся и рано встают, не высыпаются. А это, между прочим, стрессовая ситуация для организма, которая может повлечь за собой срыв иммунореактивных сил. В любом случае, постоянный стресс ни к чему хорошему не приводит. Также необходимо есть овощи и фрукты, если есть возможность. Если нет — употреблять поливитаминные комплексы с микроэлементами. Также важно сбалансированно питаться и вести правильный образ жизни.

Хийир АБДУЛКЕРИМОВ объяснил, почему не стоит торопиться снимать шапку. Фото: предоставлено пресс-службой ГКБ № 40.

— На что следует обратить внимание, прежде чем перебираться в более лёгкую одежду и снимать шапку, — на температуру воздуха на улице или всё же на собственные ощущения? Ведь все люди разные: кто-то может всю зиму проходить без головного убора, а кто-то, наоборот, снимает шапку, чуть ли не летом.

— Я вам больше того скажу, есть даже такие люди, которые спят в шапке (смеётся) ! Притом если они забудут это сделать, то на следующий день, с их слов, появится насморк, головные боли и т. д. Конечно, это крайности. Если за окном температура воздуха больше плюс 10—15 градусов, то в принципе уже можно снимать шапку. Но опять-таки этот показатель термометра для одного человека покажется комфортным, а для другого будет холодно, для третьего — очень жарко. Вы правильно подметили, что некоторые люди зимой ходят без головного убора, они, бывает, и не простужаются. Есть у нас вещи, повторюсь, которые мы привязываем к чему-то. Видимо, доминанта когда-то возникает, и мы, подсознательно вспоминая какое-то событие, привязываем это событие к конкретному фактору и можем провоцировать  запуск патологического процесса в организме. То есть психологический фактор тоже имеет немаловажное значение.

— Как вы оберегаете себя и свою семью? И носите ли вы шапку?

— Зимой обязательно ношу шапку, сейчас уже не надеваю. Я стараюсь придерживаться правильного питания и правильного образа жизни, но, естественно, от всего не убережёшься. У нас самые частые заболевания — это вирусные. Ежегодно от вирусоассоциированных осложнений погибают от 250 до 500 тысяч человек в мире, потому что мы недооцениваем эту инфекцию. К сожалению, при простуде мы в большинстве своём бегаем: и на работу, и после работы по делам, болеть нам некогда. В лучшем случае выпили таблеточку и побежали…

На самом деле хотелось бы дать житейский совет: если есть признаки болезни (температура, например), то нужно либо сходить на приём к врачу, либо, если нет такой возможности, вызвать его на дом. Доктор даст рекомендации, которые нужно полностью выполнять и не ходить с температурой, потому что это может осложнить ситуацию.

— Как часто возникают осложнения из-за того, что человек не уделил должного внимания простуде?

— Сплошь и рядом! Например, половина пациентов, которые сейчас у нас в отделении, — поступили именно по этой причине. Вот даже взять банальную ангину — это общеинфекционное заболевание организма. Как делают люди? Спросили у знакомых или прочитали в Интернете, какие таблетки надо пить, пошли в аптеку, купили, выпили, лечить не стали и пошли на работу. Потом это всё осложняется флегмонозной формой ангины, и люди приходят в стационар. А на дворе, между прочим, XXI век!

— А ваше отношение к самолечению какое?

— Никакое. Если кто-то из моих близких или знакомых ко мне обратится со своей «болячкой», то я вначале выясню, что это за направление. Если оно окажется моим, то я сам посмотрю, посоветую, но только после осмотра, не по телефону. Если проблема другого направления, то я посоветую обратиться к профессионалу, который потом уже и назначит лечение.

Преступники в свердловской колонии учились любви - Вечерний ЕкатеринбургВ филиалах Уголовно-исполнительной инспекции ГУФСИН России, которые дислоцированы в Нижнем Тагиле, прошли психокоррекционные занятия по формированию семейных ценностей у осуждённых.
17.12.2017 Вечерний Екатеринбург
Собачий питомник вспыхнул ночью в Нижнем Тагиле - Вечерний ЕкатеринбургСегодня в 03.10 свердловским спасателям поступило сообщение о пожаре в Нижнем Тагиле на станции Сан-Донато — на площади 4 квадратных метров огнём были повреждены мебель и имущество в помещении собачьего питомника.
17.12.2017 Вечерний Екатеринбург
В Екатеринбурге у дома №28 на Билимбаевской снесут незаконное кафе - 0-50.RuВ Екатеринбурге у дома №28 на улице Билимбаевской снесут незаконное кафе.
17.12.2017 0-50.Ru
18 и 19 декабря в Совхозном будут отключать свет - Вечерний ЕкатеринбургОАО «Екатеринбургская электросетевая компания» предупредила жителей посёлка Совхозный о том, что в связи с проведением неотложных ремонтных работ будет прекращена подача электроэнергии,
16.12.2017 Вечерний Екатеринбург
С чего бы это? В киоске посреди ночи загорелись газеты и журналы - Вечерний ЕкатеринбургРано утром 16 декабря, в 4.37, поступило сообщение о пожаре в Нижнем Тагиле, в пр.
16.12.2017 Вечерний Екатеринбург
Тайно открытое кафе снова закрыто: работавший на Урале с нарушениями общепит приостановил деятельность - Вечерний ЕкатеринбургКафе «Девичья башня», которое находится на 121 километре трассы Екатеринбург — Серов, закрыто по требованию прокуратуры, сообщили в пресс-службе ведомства.
15.12.2017 Вечерний Екатеринбург
Жители окрестных домов выступили против такого близкого соседства. Геосъемку студенты колледжа Ползунова учатся делать прямо во дворе.
15.12.2017 EkbNews.Tv
Как свердловчанам легально срубить ёлку на Новый год - Вечерний ЕкатеринбургЖители Свердловской области могут приобрести живую ель в лесничестве Среднего Урала.
15.12.2017 Вечерний Екатеринбург
Преступники в свердловской колонии учились любви - Вечерний ЕкатеринбургВ филиалах Уголовно-исполнительной инспекции ГУФСИН России, которые дислоцированы в Нижнем Тагиле, прошли психокоррекционные занятия по формированию семейных ценностей у осуждённых.
17.12.2017 Вечерний Екатеринбург
Собачий питомник вспыхнул ночью в Нижнем Тагиле - Вечерний ЕкатеринбургСегодня в 03.10 свердловским спасателям поступило сообщение о пожаре в Нижнем Тагиле на станции Сан-Донато — на площади 4 квадратных метров огнём были повреждены мебель и имущество в помещении собачьего питомника.
17.12.2017 Вечерний Екатеринбург
С чего бы это? В киоске посреди ночи загорелись газеты и журналы - Вечерний ЕкатеринбургРано утром 16 декабря, в 4.37, поступило сообщение о пожаре в Нижнем Тагиле, в пр.
16.12.2017 Вечерний Екатеринбург
Единственный критерий комфорта Строителя - Вечерний Екатеринбург
Единственный критерий комфорта Строителя
«Прогулка с Вечёркой» — новый проект, который мы реализуем в альянсе с коллегами из других изданий-побратимов в преддверии 60-летия «Вечернего Екатеринбурга» (юбилей наша газета отметит 31 декабря 2017 года).
Вечерний Екатеринбург
18 и 19 декабря в Совхозном будут отключать свет - Вечерний Екатеринбург
18 и 19 декабря в Совхозном будут отключать свет
ОАО «Екатеринбургская электросетевая компания» предупредила жителей посёлка Совхозный о том, что в связи с проведением неотложных ремонтных работ будет прекращена подача электроэнергии,
Вечерний Екатеринбург
Тайно открытое кафе снова закрыто: работавший на Урале с нарушениями общепит приостановил деятельность - Вечерний Екатеринбург
Тайно открытое кафе снова закрыто: работавший на Урале с нарушениями общепит приостановил деятельность
Кафе «Девичья башня», которое находится на 121 километре трассы Екатеринбург — Серов, закрыто по требованию прокуратуры, сообщили в пресс-службе ведомства.
Вечерний Екатеринбург
В Екатеринбурге на Белореченской автобус маршрута №83 протаранил Opel - 0-50.RuСегодня вечером на Юго-Западе Екатеринбурга на улице Белореченской водитель легкового автомобиля Opel собирался сделать левый поворот в переулок Встречный на зеленый сигнал светофора.
17.12.2017 0-50.Ru
Машина с пьяным водителем внутри загорелась на Химмаше - Вечерний ЕкатеринбургЭтой ночью в Екатеринбурге на Химмаше по адресу улица Профсоюзная, 55, загорелся автомобиль, в салоне которого находился пьяный водитель.
17.12.2017 Вечерний Екатеринбург
«Девятка» и Hyundai схлестнулись на Шаумяна – Серафимы Дерябиной. Есть пострадавший - Вечерний ЕкатеринбургСегодня в районе 00.00 в Екатеринбурге на перекрёстке Шаумяна – Серафимы Дерябиной схлестнулись «девятка» и Hyundai.
17.12.2017 Вечерний Екатеринбург
Полураздетая «регулировщица» устроила шоу на оживлённом перекрёстке Екатеринбурга - Вечерний Екатеринбург
Полураздетая «регулировщица» устроила шоу на оживлённом перекрёстке Екатеринбурга
Сегодня пользователи соцсети поделились видео, на котором на одном из оживлённых перекрёстков Екатеринбурга возле станции метро неизвестная женщина без верхней одежды, в одном халате вышла на проезжую часть и стала, как регулировщик,
Вечерний Екатеринбург
Маршрутка с пассажирами протаранила иномарку на Юго-Западе - Вечерний Екатеринбург
Маршрутка с пассажирами протаранила иномарку на Юго-Западе
Накануне вечером в Екатеринбурге на Юго-Западе столкнулись автобус 083-го маршрута и иномарка Opel.
Вечерний Екатеринбург
Гражданка Китая пыталась вывезти из России Орден Великой Отечественной Войны - Вечерний Екатеринбург
Гражданка Китая пыталась вывезти из России Орден Великой Отечественной Войны
В аэропорту Кольцово был задержан багаж гражданки Китая, которая собиралась вылететь в Харбин.
Вечерний Екатеринбург
Руководитель екатеринбургского театра поставила номер для телешоу «Танцы» - Вечерний ЕкатеринбургРуководитель известного екатеринбургского театра «Провинциальные танцы» Татьяна ВАГАНОВА поставила номер для телевизионного шоу «Танцы на ТНТ».
17.12.2017 Вечерний Екатеринбург
Как раз к юбилею Николая Коляды вышел двенадцатый том из собрания сочинений драматурга - Вечерний ЕкатеринбургУральский драматург и режиссёр, директор и художественный руководитель «Коляда-Театра» (улица Ленина, 97) Николай КОЛЯДА сообщил о том, что к его дню рождения вышел двенадцатый, последний том из собрания сочинений.
17.12.2017 Вечерний Екатеринбург
Катание на собачьей упряжке: в Екатеринбург придут традиции европейского Рождества - Администрация г. ЕкатеринбургВ городе откроется более 50 площадок и развлечений. Центр развития дизайна при поддержке Администрации Екатеринбурга с 2 по 8 января проведет новогодний фестиваль «Рождество в городе».
16.12.2017 Администрация г. Екатеринбург
Куликово поле в Нижнем Тагиле - Тагильский рабочий
Куликово поле в Нижнем Тагиле
В Нижнетагильском музее изобразительных искусств открылась выставка картин известного российского художника Ильи Глазунова.
Тагильский рабочий
news_2017-12-14_17 - Газета Серовский рабочий
Серовская драма заканчивает год «Хорошим парнем»
Главный режиссер Серовского театра драмы им. А.П. Чехова Петр Незлученко выпустил декабрьскую премьеру «Хороший парень» по пьесе американского драматурга Уильяма Миссури Даунс.
Газета Серовский рабочий
Руководитель, за 10 лет изменивший Екатеринбург - Уральский рабочий
Руководитель, за 10 лет изменивший Екатеринбург
Дача Ильи Симанова.
Уральский рабочий
Клуб «Урал» приступит к тренировкам в январе - Вечерний ЕкатеринбургСтал известен график подготовки «Урала» ко второй части сезона 2017/2018 годов.
17.12.2017 Вечерний Екатеринбург
Из-за забастовки работников аэропорта туристы из Екатеринбурга застряли в Израиле - Вечерний ЕкатеринбургРанее ВЕ сообщал о том, что сегодня задерживается прибытие в Екатеринбург трёх международных рейсов «Уральских авиалиний» .
17.12.2017 Вечерний Екатеринбург
«Уральский трубник» уступил в Архангельске «Воднику» – 0:2 - Pervo66.RuСегодня впервые в нынешнем чемпионате России наши хоккеисты покинули лёд без единого гола, хотя пробивали в ходе матча в 12 угловых и два 12-метровых Пожалуй,
16.12.2017 Pervo66.Ru
Фото из архива редакции - Городские вести
«Под белым — унизительно немного»
5 декабря 2017 года российскую сборную отстранили от участия в 23-х Олимпийских играх, которые пройдут в феврале 2018 года в корейском Пхёнчхане.
Городские вести
Водителей обязали надевать светоотражающую одежду - Вечерний Екатеринбург
Водителей обязали надевать светоотражающую одежду
Премьер-министр Дмитрий Медведев подписал постановление о дополнении правил дорожного движения новым пунктом, который при определенных условиях обязывает водителей носить светоотражающую одежду, сообщает РБК.
Вечерний Екатеринбург
Интерьеры Екатеринбург-Арены оформят в стиле Олимпиад 60-70-х годов - Вечерний Екатеринбург
Интерьеры Екатеринбург-Арены оформят в стиле Олимпиад 60-70-х годов
Генеральный подрядчик по проекту реконструкции Екатеринбург-Арены к Чемпионату мира по футболу 2018 года завершил ключевые строительные работы на стадионе.
Вечерний Екатеринбург
Рейс задерживается на несколько часов - КП ЕкатеринбургАкция протеста должна закончиться в полдень по местному времени Елена БЛАГИНИНА Самолет авиакомпании "Уральские авиалинии" не может вылететь из аэропорта Тель-Авива.
17.12.2017 КП Екатеринбург
Хоккей: сборная России обыграла канадцев в Евротуре - Администрация г. ЕкатеринбургРешающим в матче стал третий период. Сборная России по хоккею со счетом 2:0 обыграла команду Канады во втором матче Кубка Первого канала.
17.12.2017 Администрация г. Екатеринбург
Уральских школьников приглашают на «Рождественские балы в Доме Романовых» - Екатеринбургская ЕпархияВ Рождественские дни в духовно-просветительском центре «Царский» пройдут традиционные праздничные вечера для учащихся 7-11 классов.
17.12.2017 Екатеринбургская Епархия
Администрация Екатеринбурга намерена снести самовольно возведенное кафе, не обращаясь в суд.
17.12.2017 МК Екатеринбург
Врачу вынесли приговор за смерть пациентки: 2,5 года ограничения свободы - Вечерний ЕкатеринбургВ Екатеринбурге Ленинский районный суд назначил врачу-оториноларингологу клиники «Доктор Плюс» наказание — два с половиной года ограничения свободы.
16.12.2017 Вечерний Екатеринбург