Новости города БезФормата.Ru
Екатеринбург
Главные новости
 
Задать вопрос?

Главный по СМИ в области пробежал многодневный марафон по Сахаре

Руководитель департамента информационной политики Свердловской области Александр Иванов преодолел 230-километровый «Марафон де  сабль» («Песчаный марафон»)  — один из  самых сложных в  мире. «Уральский рабочий» поговорил с  ним о  беге, тренировках и  тяготах жизни в  пустыне.

О  «Марафоне де  сабль»

Каждый год протяжность Сахарского марафона меняется. В  этом году она  — 230  километров. Забег длится неделю. В  день мы  пробегали от  30  до  50  километров. Только в  последний, седьмой день, было всего 7  километров  — они символические и  посвящены единству наций. В  марафоне участвуют люди со  всего мира. Ты  не  просто бежишь дистанцию, но  еще и  тащишь все на  себе —вещи, обмундирование, еду. Организаторы выдавали нам только воду. За  всем наблюдали врачи, сразу оказывали первую помощь. Многие получили серьезные травмы, теряли сознание. Я  уже не  буду говорить о  мелких травмах и  мозолях  — они никого не  миновали. Днем была невыносимая жара, иногда доходило до  40  градусов, был сильный ветер, песчаные бури, а  ночью температура падала до  пяти градусов тепла.

Мерзли, конечно! Спали на  старых коврах, их  стелили в  бивуаках  — легких палатках. Нас расселяли по  восемь человек. Старались распределять по  странам. В  нашем лагере все были из  России и  один из  Казахстана. Жили дружно. Мы, наверное, были самой сплоченной командой из  всех.

О  финише

Я  прибежал в  середине. Из  тысячи участников марафона, попал в  первые 500. Для меня это стало полнейшей неожиданностью. Хотя, если честно, я  вообще удивился, что финишировал. Все дни я  бежал очень осторожно, потому что боялся, что не  смогу закончить марафон. Поэтому, наверное, обошлось без серьезных травм. На  финише был еще один приятный момент, наверное самый приятный из  всех на  этом марафоне  — организаторы дали холодную банку газированной воды.

О  мечте и  пустыне

Это была моя мечта! Я  всю жизнь хотел побывать в  пустыне: она притягивала меня своей сложностью, необычностью, неизведанностью. Поэтому, когда я  узнал о  многодневном Сахарском марафоне, загорелся идеей участия в  нем. Представьте себе: около тысячи человек неделю бегут по  пустыне, преодолевая себя, жару, трудности. Это был настоящий вызов для меня! Но  я  бы никому этого не  рекомендовал  — это серьезное испытание, которое требует большой подготовки.

О  подготовке к  марафону

Я  начал готовится полтора года назад, когда зарегистрировался на  «Марафон де  сабль». До  этого я  пробежал многодневный ультрамарафон по  шоссе. Также участвовал в  нескольких марафонах и  полумарафонах. Было много тренировочных забегов. Все это было необходимо, чтобы психологически подготовиться к  забегу. Также я  консультировался с  бывшими участниками, с  победителями прошлых лет. Очень много уделял внимание здоровью  — без крепкого тела с  таким марафоном справиться невозможно.

О  беге

Я  увлекся бегом три года назад. Знаю, что это очень модно, но  я  бегу не  за  модой, я  бегу от  лишнего веса. Но  это не  помогает. Как говорила Майя Плисецкая, «жрать надо меньше». Бег скорее стал для меня хобби и  страстью. И, как любая страсть  — курение или выпивка, например, не  всегда бывает полезной. Иногда я  чрезмерно увлекался, переходил грани разумного  — у  меня уже было несколько травм. Но  я  учусь на  ошибках. Стараюсь находить баланс. У  меня прекрасный тренер  — Олег Харитонов. Он  недавно, кстати, занял первое место в  ЮАР на  160-километровом забеге. И  в  Екатеринбурге, и  в  области сейчас много отличных школ бега. Я  всем советую заниматься с  тренерами и  к  любым марафонам готовиться только под присмотром профессионалов.

О  новом марафоне

Еще несколько дней назад я  просто радовался, что исполнил свою мечту, что справился с  этим, и  даже не  задумывался об  участии в  чем-то подобном. Но  сейчас я  пришел в  себя и  уже начал мечтать о  таком  же изматывающем мероприятии. Пока не  знаю, что это будет. Я  люблю ставить перед собой реальные цели.

Самые опасные ультрамарафоны в  мире

1. «Марафон джунглей» в  Бразилии. Участники неделю бегут 275 километров по  лесам, рекам, болотам. Все это в  окружении обезьян, ягуаров, москитов, анаконд и  других обитателей джунглей.

2. «Тур гигантов» в  Италии. Общая протяжность этого марафона  — 330  километр. Нужно преодолеть 25  горных перевалов за  150  часов. При этом погода будет хуже, чем на  Урале: снег будет сменять дождь, неожиданно начнется гроза, а  ветер будет сдувать с  ног.

3. «Самопреодоление» в  Нью-Йорке. Этот марафон длится 50  суток. Нужно пробежать 5  тысяч километров.

4. «6633». Марафон начинается от  Полярного круга в  Канаде и  продолжается до  Северного Ледовитого океана. Его протяжность  — 563  километра. За  11  лет существования этого забега до  финиша удалось добежать лишь 11  участникам.

5. Марафон на  горе Сан-Хуан в  Южном Колорадо. Его протяжность  — 161  километр. Участникам нужно забежать на  гору высотой 10  тысяч километров и  поцеловать камень, на  котором изображена голова барана.

Ирина Неуймина, фото предоставлены Александром Ивановым

Начальник департамента информационной политики Свердловской области Александр Иванов, в пятницу, 27 апреля, в 17:00 примет участие в эфире радиостанции «Город FM 107,6».
27.04.2018 Ekburg.Ru
Гостем студии станет начальник департамента информполитики Свердловской области Александр Иванов.
27.04.2018 Администрация г. Екатеринбург
Медаль ультрамарафона, которую получил Иванов - e1.RuАлександр Иванов за неделю пробежал 230 километров Медаль ультрамарафона, которую получил Иванов Глава департамента информационной политики губернатора Свердловской области Александр Иванов вернулся из Марокко,
23.04.2018 e1.Ru
«К адреналину примешивался ужас от неизбежного многочасового пути». Свердловский чиновник за 6 дней пробежал 250 км по пустыне Сахара - JustMedia.RuДиректор ДИПа Александр Иванов принял участие в «Песчаном марафоне» Марокко.
18.04.2018 JustMedia.Ru
Традиционно в нем принимают участие десятки тысяч людей. В этом году забег пройдёт в 55 городах России, а также в Республике Беларусь и Казахстане.
17.04.2018 Эхо Москвы Екатеринбург
"Уделать молодых": тренер из Екатеринбурга пробежал 160 километров быстрее всех в мире - Наша ГазетаЛев Истомин Фото: Ольга Солодова/Facebook Спортсмен пробежал 160 километров.
15.04.2018 Наша Газета
Mitsubishi начал гореть с моторного отсека - e1.RuПолицейские выяснят, был ли это поджог Mitsubishi начал гореть с моторного отсека Сегодня в полчетвертого утра в Екатеринбурге в районе аэропорта Кольцово на улице Авиаторов сгорели три автомобиля.
22.05.2018 e1.Ru
В Екатеринбурге 17 человек эвакуировались из-за пожара на Щорса - ОТВСегодня утром в Екатеринбурге загорелась квартира в доме по улице Щорса. До приезда спасателей из подъезда эвакуировались 17 человек, в том числе 2 ребёнка.
22.05.2018 ОТВ
Полиция задержала его после падения из окна - e1.RuВ момент инцидента в квартире находился ребенок Полиция задержала его после падения из окна В Верхней Пышме произошел инцидент, в результате которого из-за пьяного отца едва не пострадал ребенок.
22.05.2018 e1.Ru
Легковушка жёстко врезалась в трамвай на Уралмаше - Вечерний Екатеринбург
Легковушка жёстко врезалась в трамвай на Уралмаше
Сегодня, 22 мая, утром в Екатеринбурге в районе остановки общественного транспорта «Библиотека» в трамвай 24-го маршрута врезался легковой автомобиль.
Вечерний Екатеринбург
Магазин в пятиэтажке загорелся ночью в Полевском - Вечерний Екатеринбург
Магазин в пятиэтажке загорелся ночью в Полевском
Накануне, 21 мая, в 21.49 свердловским спасателям поступило сообщение о пожаре в Полевском — на улице Декабристов на площади 3 квадратных метра огнём была повреждена холодильная установка в магазине.
Вечерний Екатеринбург
Три машины вспыхнули на улице Авиаторов - Вечерний Екатеринбург
Три машины вспыхнули на улице Авиаторов
Сегодня, 22 мая, в 03.31 спасателям поступило сообщение о пожаре в Екатеринбурге на улице Авиаторов — на площади 10 квадратных метров огнём были повреждены моторный отсек и салон автомобиля Mitsubishi Pajero Sport,
Вечерний Екатеринбург
«Надеюсь, дорастём до Вудстока»: состоялась пресс-конференция, посвященная The Beatles Fest - Орджоникидзевский район ЕкатеринбургаОрганизаторы The Beatles Fest провели в Центре культуры «Орджоникидзевский» специальную пресс-конференцию, посвященную грядущему празднику – где рассказали о том, чего же стоит ждать и насколько проект изменился за три года.
21.05.2018 Орджоникидзевский район Екатеринбурга
Немного о победе - Железнодорожный район Екатеринбурга18 мая на базе клуба по месту жительства «Б-6» Кировского района  прошел городской конкурс среди клубов по месту жительства на лучшую постановку работы с подростками и молодежью в 2017-2018 учебном году,
21.05.2018 Железнодорожный район Екатеринбурга
Фестиваль «Браво!» уже в Нижнем Тагиле - Администрация г. Нижний ТагилНижний Тагил принимает областной конкурс театральных работ «Браво!». Первые спектакли конкурсной программы тагильчане увидели 19 мая.
21.05.2018 Администрация г. Нижний Тагил
IMG_3375.JPG - Тагильский рабочий
«Ночь музеев» в Нижнем Тагиле
19 мая музеи нашего города стали участниками акции «Ночь музеев». В общей программе учреждений культуры были заявлены сотни лекций, экскурсий, пешеходных маршрутов, концертов, творческих встреч, игр, квестов, мастер-классов,
Тагильский рабочий
«Дедушка уральского рока» представит новаторскую версию песни The Beatles - Вечерний Екатеринбург
«Дедушка уральского рока» представит новаторскую версию песни The Beatles
Уральский композитор и музыкант Александр ПАНТЫКИН готовит сюрприз для ценителей творчества ливерпульской четвёрки.
Вечерний Екатеринбург
Девять часов битломании: фестиваль The Beatles Fest идёт на рекорд - Вечерний Екатеринбург
Девять часов битломании: фестиваль The Beatles Fest идёт на рекорд
Музыкальный фестиваль The Beatles Fest, который развернётся 26 мая на бульваре Культуры, продлится девять часов.
Вечерний Екатеринбург
Солнечный на пороге школы - Вечерний ЕкатеринбургНе только прогуляться по Счастливой, Лучистой, Любви и другим улицам с яркими названиями в строящемся микрорайоне Солнечный, но и стать его жителями уже могут екатеринбуржцы (и не только они).
22.05.2018 Вечерний Екатеринбург
Чемпионат запретов. Что нельзя делать в Екатеринбурге во время мундиаля - 66.RuФото: архив 66.RU Чемпионат мира по футболу – не только знаковое для Екатеринбурга событие, но и масса неудобств для простых жителей.
22.05.2018 66.Ru
Григорий Иванов рассказал, почему сменил тренера - e1.RuГригорий Иванов вместе с новым главным тренером Дмитрием Парфёновым подвёл итоги сезона  Григорий Иванов рассказал, почему сменил тренера Футбольный «Урал» провёл один из самых противоречивых сезонов:
22.05.2018 e1.Ru
Флаги с Забивакой развесят в центре Екатеринбурга - Вечерний Екатеринбург
Флаги с Забивакой развесят в центре Екатеринбурга
В центре Екатеринбурга до 11 июня развесят флаги, на которых будет изображён официальный талисман чемпионата мира по футболу 2018 года волк Забивака.
Вечерний Екатеринбург
Продажу билетов на лето открыли на Северном автовокзале - Вечерний Екатеринбург
Продажу билетов на лето открыли на Северном автовокзале
В Екатеринбурге Северный автовокзал запустил продажу билетов на предстоящее лето.
Вечерний Екатеринбург
В выходные трамваи не будут ходить на Вторчермет и Керамику - Вечерний Екатеринбург
В выходные трамваи не будут ходить на Вторчермет и Керамику
В ближайшие выходные в уральской столице закроют движение трамваев на Вторчермет и Керамику.
Вечерний Екатеринбург
Отставка Ройзмана выгодна всем. Эксперты: «Он не встал на пути отмены выборов мэра, но при этом сохранил лицо» - JustMedia.RuПолитологи – о будущем Ройзмана и поправок в Устав, из-за которых он сложил полномочия.
22.05.2018 JustMedia.Ru
Депутат, которого мы потеряли. Чем запомнился уволенный Армен Карапетян - 66.RuФото: Яромир Романов, Znak.com Депутатам Законодательного собрания Свердловской области все-таки хватило голосов, чтобы лишить мандата справедливороса Армена Карапетяна.
22.05.2018 66.Ru
Ураганный ветер ожидается сегодня на Среднем Урале - Вечерний ЕкатеринбургСегодня, 22 мая, на территории Свердловской области вновь ожидается штормовой ветер, об этом предупредили спасатели МЧС.
22.05.2018 Вечерний Екатеринбург
Екатеринбурженка выиграла поездку в Париж после посещения «Ночи музеев» - Администрация г. ЕкатеринбургПо сравнению с прошлым годом количество посетителей увеличилось наполовину.
22.05.2018 Администрация г. Екатеринбург
В Екатеринбурге 17 человек эвакуировались из-за пожара на Щорса - ОТВСегодня утром в Екатеринбурге загорелась квартира в доме по улице Щорса. До приезда спасателей из подъезда эвакуировались 17 человек, в том числе 2 ребёнка.
22.05.2018 ОТВ