Как избежать травмы в гололёд

Фото: 66.mchs.gov.ru
Небывалый гололёд сохраняется на дорогах из-за нестабильной погоды. Особенно опасен гололёд для пешеходов. Если коммунальные службы ещё как-то пытаются освободить от наледей автотрассы, то состояние тротуаров и пешеходных путей зачастую не выдерживает никакой критики. Выходя на улицу, человеку необходимо максимально позаботиться о своей безопасности.  Способов уберечься от падения на скользкой дороге не много, но они есть. Подготовьте мало скользящую обувь или купите специальные шипы-насадки для обуви – это не проблема. Для модниц дорога, наверняка, будет надёжнее в обуви с металлическими набойками на каблуках, хотя, в гололёд от высоких каблуков лучше, конечно, отказаться. Можно попробовать натереть подошвы наждачной бумагой. Не пренебрегайте валенками – это самая тёплая и безопасная для ураьцев обувь. Скользко на улице или нет – видно сразу, при выходе из подъезда или со двора своего домовладения. Рассчитывать на то, что впереди дорога станет комфортнее, не стОит, а лучше подготовиться к неспешному и наиболее надёжному передвижению. Наступайте на всю подошву, не торопитесь, ноги необходимо слегка расслабить в коленях. Руки не должны быть заняты сумками. Учитывая, что спешка увеличивает опасность падения при гололёде, выйдите из дома пораньше. Совет пожилым людям - в «скользкие дни» лучше вообще не выходить из дома. Если нужда все-таки заставила, не стесняйтесь взять трость с резиновым наконечником или специальную палку, из конца которой выдвигается шип. Если при вас сумка, то она должна быть такой, которую можно носить через плечо. Статистика говорит, что две трети травм люди старше 60 лет получают при падении. Тем, кто моложе и резвее, следует научиться падать. Есть некоторые общие правила. Сразу присесть, чтобы снизить высоту. В момент падения надо сжаться, напрячь мускулы. Кстати, специалисты по психологии и основам самоспасения, называют эту формулу уникальной. Она может пригодиться во многих случаях, потому что падение в жизни случается всякое и финансовое, и социальное, а смягчить падение можно, лишь активно им управляя. 

Последние новости Свердловской области по теме:
Как избежать травмы в гололёд

- Екатеринбург
Из-за нестабильной погоды на дорогах Свердловской области сохраняется угроза гололёда.
12:14 08.01.2018 ОТВ
Как избежать травмы в гололёд - ГУ МЧС Свердловской области
Как избежать травмы в гололёд - Екатеринбург
Небывалый гололёд сохраняется на дорогах из-за нестабильной погоды. Особенно опасен гололёд для пешеходов.
07:11 08.01.2018 ГУ МЧС Свердловской области
 
По теме
Как избежать травмы в гололёд - Администрация Ленинского района Небывалый гололёд сохраняется на дорогах из-за нестабильной погоды. Особенно опасен гололёд для пешеходов.
16.01.2018
Как избежать травмы в гололёд - Железнодорожный район Екатеринбурга Небывалый гололёд сохраняется на дорогах из-за нестабильной погоды. Особенно опасен гололёд для пешеходов.
12.01.2018
Как избежать травмы в гололед - Администрация Верх-Исетского района Несмотря на старания служб благоустройства, из-за нестабильной погоды на дорогах и тротуарах может возникать гололед.
11.01.2018
 
Как избежать травмы в гололёд - Администрация Кировского района Небывалый гололёд сохраняется на дорогах из-за нестабильной погоды. Особенно опасен гололёд для пешеходов.
09.01.2018
Chevrolet какое-то время перекрывал улицу Сулимова, пока очевидцы не оттолкали его на обочину - e1.Ru Пострадавшего водителя ВАЗа увезли в травмотологию Chevrolet какое-то время перекрывал улицу Сулимова, пока очевидцы не оттолкали его на обочину Сегодня вечером на Сулимова, недалеко от перекрестка с улицей Садовой,
25.09.2018 e1.Ru
Отделом полиции № 16 устанавливается местонахождение  Владимира Александровича Белякина, 1963 года рождения, в отношении которого возбуждено уголовное дело по признакам состава преступления,
26.09.2018 Тагильский рабочий
Даже маленькие зрители досмотрели спектакль до конца - e1.Ru Смотрите трогательный фоторепортаж с показа Даже маленькие зрители досмотрели спектакль до конца В Областной детской клинической больнице сегодня прошёл благотворительный спектакль.
25.09.2018 e1.Ru
«Серая Шейка»: остался месяц до финала - Тагильский рабочий 1 ноября жюри городского открытого конкурса детского литературного творчества «Серая Шейка» закончит принимать работы от участников и начнет подводить итоги.
26.09.2018 Тагильский рабочий
Гастроли прошли при полупустых залах - тому виной фальшивые аншлаги, дорогие шоу и требование валютных гонораров Кира БУЛЫЧЕВА Мы обычно подводим итоги летних гастролей сразу после того, как заканчиваеся сезон.
26.09.2018 КП Екатеринбург
В честь 75-летия скульптора Владимира Павленко в Нижнетагильском музее изобразительных искусств подготовили выставку его произведений «Избранное…» Выставка камерная, занимает один маленький зал,
25.09.2018 Тагильский рабочий
Сегодня в Нижнетагильском городском историческом архиве открылась выставка «Окаянные дни», посвященная столетию начала гражданской войны.
25.09.2018 Тагильский рабочий
Россия – Сербия. Итоги второго матча - Мини футбольный клуб ВИЗ-Синара Товарищеские матчи | Щелково (Московская область), УСК «Подмосковье» 25 сентября 2018 года Россия – Сербия 3:2 (1:2) Голы: 0:1 Томич (3), 0:2 Рамич (5), 1:2 Абрамов (6), 2:2 Асадов (36),
26.09.2018 Мини футбольный клуб ВИЗ-Синара
Тагильский гребец участвует в чемпионате мира - Тагильский рабочий В Рио-де-Жанейро стартовал чемпионат мира по гребному слалому. В составе сборной России за награды борется тагильчанин, воспитанник школы олимпийского резерва «Уралец» Дмитрий Храмцов.
26.09.2018 Тагильский рабочий
Промышленность Индекс промышленного производства по полному кругу организаций, по данным Свердловскстата, в январе-августе 2018 года составил 108,9% к уровню января-августа 2017 года.
26.09.2018 Министерство экономики