Будем здоровы!

Вчера сторонники здорового образа жизни городов и  сёл Свердловской области отметили Всемирный День иммунитета.

й  день  — то  праздник укрепления иммунитета. В  проруби плаваем. И  вы  приходите!  — приглашали по  телефону члены самого массового клуба моржей из  Ревды. Здесь их  несколько сотен  — пожилых и  молодых. На  ревдинском пруду проходят слёты моржей Среднего Урала. Известны любители экстремального вида закалки в  Нижнем Тагиле, Невьянске, Верхней Салде, Нижней Салде и  Екатеринбурге.

Но  что делать жителям сухопутных территорий, где нет поблизости ни  пруда, ни  реки? «Беру пару вёдер  — и  за  водой, на  колонку. Водные процедуры принимаю в  собственном огороде. Каждое утро»,  — рассказал при встрече житель рабочего посёлка Шаля Дмитрий Сивков.

Так здравомыслящие люди не  только собственные тела в  тонусе держат, но  и  ненавязчиво пропагандируют здоровый образ жизни: «Делай как я!».

Слово «иммунитет» в  переводе с  латинского означает «освобождение». Благодаря иммунной системе, живой организм постоянно освобождается от  шлаков, вирусов и  вредоносных бактерий. Человек избавляется от  страха заболеть.

Закалка держит иммунитет в  боевой готовности. А  насколько она важна, говорят данные минздрава: лишь у  десяти процентов россиян защитная система организма  — в  полном порядке.

Татьяна КОВАЛЁВА

 
По теме
Центральный окружной военный суд в Екатеринбурге вынес приговор бывшему аспиранту механико-математического факультета МГУ Азату Мифтахову* (*внесен в реестр террористов и экстремистов).
зенин.jpeg - ОТВ Отделение лучевой диагностики клиники «Здоровье 365» похоже на что-то космическое: мощные аппараты, куда «въезжает» человек, на экранах мониторов – разноцветные графики, схемы, проекции, выдающие максимально достоверную информацию.
ОТВ
В 2023 году процент смертей в СМП в Свердловской области оказался ниже, чем по стране Егор СОЛОВЬЕВ Догоспитальная летальность в Свердловской области оказалась на 0,8% ниже, чем в среднем по России Фото:
КП Екатеринбург
Паруса надежды и веры в наших сердцах - GorodNS.Ru Театральная Салда начинает потихоньку привыкать, что время от времени на подмостках городского Дворца культуры происходит удивительное событие, имя которому – Премьера.
GorodNS.Ru
Маша Миронова - Рулить должна молодёжь - Газета Зареченская Ярмарка Маша Миронова - Рулить должна молодёжь Маша Миронова - Рулить должна молодёжь   Сегодня мы решили поговорить с необычной именинницей.
Газета Зареченская Ярмарка